12 Novembre 2012
Pour apporter un peu plus de saveurs à mes filets de poisson surgelé, j'ai décidé de les paner... Arrosés de quelques gouttes de citron c'est déliceux :-)
Ingrédients :
- 2 filets de colin surgelés
- 2 oeufs
- farine
- chapelure
- huile
- sel/poivre
Mettre les filets au réfrigérateur la veille pour les laisser dégeler. Avant de les paner, bien enlever l'excédant d'eau en pressant avec un papier absorbant.
Enrober le poisson de farine.
Plonger dans les oeufs battus salés et poivrés.
Passer le poisson dans la chapelure, puis de nouveau dans les oeufs et terminer par un second passage dans la chapelure.
Faire revenir les poissons panés dans de l'huile.
A bientôt Les Gourmands !!!
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